Родительские предписания — мифы и страхи
Продолжаю тему родительских предписаний: какие страхи и мифы останавливают от системной проработки убеждений и негативных сценариев. Я ранее писала, что часто не все готовы изучать какие-то «закрытые» для нас темы. Но если…
Сценарии 20.02.2023Родительские предписания — что важно знать?
Делюсь с вами тем, с чем сталкиваюсь достаточно часто, основано на личных кейсах. Решила написать серию постов, чтобы при знакомстве со мной и моими техниками вы смогли глубже понять, что вам предстоит…
Сценарии 07.02.2023Какую роль играешь ты?
Бегая по кругу, или вернее сказать: бегая внутри треугольника Карпмана- мы ловим себя на определенных мыслях и убеждениях, которые характерны определенным ролям в разных сферах жизни.
Сценарии 13.01.2023Инструкция к себе
Многие из нас считают, что у них нет системы, у них в жизни хаос. Нет никакой структуры, системы и цели. И они стремятся к тому, чтобы упорядочить свою жизнь, они понимают ,…
Сценарии 22.10.2022Как найти свои точки опоры?
Есть периоды в жизни, когда нам особенно необходимо услышать и понять себя, остановиться и подвести свои итоги. Постоянно ускоряющийся темп происходящего, резкие изменения и круговорот событий не могут пройти мимо нас - мы часть всей системы, мы участники всего этого
Сценарии 08.10.2022Страшно интересно
Страшно интересно. Очень глубокое для меня выражение, за которым может стоять целый мир. И что может перевесить — интерес или страх? И вообще как на это смотреть: страшно интересно — как усиление…
Сценарии 04.09.2022Когда и как рождение сценарий?
Жизненные сценарии, как позитивные, так и негативные зарождаются в нас уже в возрасте 3-4 лет (да, так рано): уже тогда принимается решение какая будет жизнь – сложная, или простая, успешная или не…
Сценарии 29.12.2020«Любимые грабли»- негативный сценарий жизни?
Есть какие –то жизненные ситуации, которые вам не нравятся, но которые повторяются в вашей жизни с определенной периодичностью? И многие из них часто вами даже не осознаются: раз за разом увольняетесь с…
Сценарии 16.12.2020Присоединяйтесь к нам!
Станьте частью площадки для развития профессионализма коучей и специалистов помогающих профессий